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孕妇可以适量地食用各种水果，以获得营养和维生素。以下是一些对宝宝有益的水果： 1. 苹果：富含膳食纤维、维生素C和抗氧化物质。 2. 香蕉：富含钾、维生素B6和膳食纤维，有助于预防便秘。 3. 橙子：富含维生素C，有助于增加免疫系统功能。 4. 草莓：富含维生素C和叶酸，有助于宝宝的大脑和神经系统发育。 5. 李子：富含膳食纤维和维生素C，有助于消化和预防便秘。 6. 猕猴桃：富含维生素C、叶酸和膳食纤维，有助于血液形成和消化。 7. 西瓜：富含水分、维生素C、维生素A和膳食纤维，可以提供水分和能量。 8. 梨：含有维生素C、维生素K和膳食纤维，有助于消化和预防便秘。 在选择水果时，请确保它们新鲜洁净，并适量食用。如果有过敏或其他健康问题，请咨询医生。

有一种剧叫微短剧，这种剧完全不同于传统电视、电影逻辑，采用短视频叙事理念，节奏进展快，单集一两分钟，其中爽点不停，几乎是每几秒就有一次有冲击力的画面，每一集结尾都是一次反转，主打一个“爽”字。，冬季，枯萎的葫芦藤蔓掉落一地，再加上泡沫箱、旧柜子，影响小区环境。

炖南瓜可以制作南瓜排骨汤，滋补身体又美味可口。， 本报记者 高凌君 邓妍 摄影报道

茴香还富含维生素B1、B2和C，能够补充维生素，增强身体的抵抗力和免疫力。， 旧貌换新颜，光辉村正成为城郊结合区域的一道靓丽风景。

“一带”是依托金昌、张掖、酒泉、嘉峪关等地国家和省级开发区，以及金川集团、酒钢集团等重点企业，形成分工明确、优势互补、错位支撑、协同联动的发展体系，构建河西走廊新材料产业联动发展带；， 龙岩市水利局党组书记、局长熊瑞春做客人民网福建演播室。

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